Krampfadern ist eine Erkrankung der Venen, die sich in einer Zunahme ihrer Größe, einer Veränderung ihrer Form und einer Abnahme ihrer Elastizität äußert. Es überwiegen die oberflächlichen Venen der unteren Extremitäten, der Venenplexus des Rektums, die Venen des Portalsystems und der Samenstrang.
Die Entstehung von Krampfadern wird begünstigt durch Schwierigkeiten mit dem Blutabfluss durch das Venensystem bei längerem systematischen Aufenthalt an den Beinen im Zusammenhang mit beruflichen Tätigkeiten, Kompression der Beckenvenen durch die Gebärmutter während der Schwangerschaft, Stauung in den Venen des Beckens, z B. bei systematischer Verstopfung, sitzender Tätigkeit etc.
Sitzen verlangsamt den Kreislauf und führt zu einer Ansammlung von Blut. Langes Nichtstun und Sitzen kann das Herz von Menschen zerstören, die lange sitzen, und es kann eine tiefe Beinvenenthrombose in der Wade entstehen. Es ist schädlich, mit gekreuzten Beinen zu sitzen, da Sie Druck auf die Kniekehlenarterie ausüben können, was zu einer Verstopfung der Venen führen kann.
Kleidung und Schuhe sollten nicht zu eng sein, da dies ebenfalls den Blutfluss verlangsamen kann. Auf Gras, Erde oder einfach nur barfuß durchs Haus zu laufen, verbessert die Durchblutung und stärkt das Herz. Angeborene Schwäche der Venenwand und Insuffizienz der Venenklappen prädisponieren für die Erkrankung. Geschwüre können sich im Laufe der Zeit aufgrund von Mangelernährung mit Blut entwickeln.
Eines der ersten Symptome der Krankheit ist ein Schweregefühl in den Beinen, dumpfe oder stechende Schmerzen und nächtliche Krämpfe. Unbehandelt werden Krampfadern im Laufe der Zeit hart und dicht, und es kommt häufig zu Beingeschwüren und Blutungen.
Krampfadern, die sich im Hodensack bilden, werden als Varikozele (Krampfadern des Samenstrangs) bezeichnet. Wenn sie im Rektum auftreten, werden sie als Hämorrhoiden bezeichnet.
Phlebitis (Entzündung der Venen), Krampfadern, starker Juckreiz, Verfärbung der Haut (häufig kupferrot) sind häufige Komplikationen dieser Erkrankung. Aber nur ein kleiner Prozentsatz derjenigen, die Krampfadern haben, entwickeln Krampfadern. Es wird angenommen, dass Menschen mit Krampfadern angeborene schwachwandige Venen haben.
Aber höchstwahrscheinlich sind schwache Gefäßwände das Ergebnis von schlechter Ernährung, Toxämie, Innervation (reduzierter Nervenzustand) und Bewegungsmangel. Wenn sich Krampfadern während der Schwangerschaft bilden, verschwinden sie in den meisten Fällen nach der Geburt. Mit Hilfe ausreichend aktiver körperlicher Übungen können Krampfadern, die während der Schwangerschaft entstanden sind, auch in einer Position der Frau entfernt werden.
Fehlgeschlagene Operation zur Entfernung oder Drainage von Venen Die Verwendung von elastischen Strümpfen oder Bandagen zur Unterstützung der Venen ist nur die halbe Maßnahme und führt schließlich zu einer solchen Schwächung des Gewebes, dass der Zustand chronisch oder viel schwieriger zu behandeln ist.
So beugen Sie Krampfadern vor:
- Vermeiden Sie langes Sitzen in einer Position, damit die Muskeln nicht taub werden und lange stehen;
- Führen Sie täglich körperliche Übungen für die Beine durch: Heben Sie häufig Ihre Zehen, steigen Sie Treppen zu Fuß, schwimmen Sie, gehen Sie 1-3 km, bleiben Sie mindestens eine Stunde lang in einer Haltung mit über Herzhöhe angehobenen Beinen ;
- Nehmen Sie kein Übergewicht zu.
Welche Mittel helfen bei Krampfadern?
Mikulins Übungen sind sehr effektiv zum Reinigen der Gefäße: Steigen Sie auf Ihre Zehen, so dass die Fersen den Boden um 1-2 cm verlassen, und fallen Sie dann scharf darauf. Nachdem Sie dies 30 Mal getan haben, ruhen Sie sich für 10 s aus. Die Übung sollte ruhig, langsam, 3-5 Mal am Tag durchgeführt werden, jedes Mal mit nicht mehr als 60 Fersenstößen auf dem Boden.
Füllen Sie eine Halbliterflasche mit Birkenknospen bis zu 1/3 ihres Volumens und gießen Sie Wodka bis zum Hals ein. 10 Tage einwirken lassen, dabei von Zeit zu Zeit schütteln. Diese Tinktur, um wunde Stellen zu schmieren.
3 mittelgroße Antonovka-Äpfel unter kaltem Wasser abspülen. Legen Sie sie in eine Emailschüssel und gießen Sie 1 Liter kochendes Wasser ein. Bestehen Sie 3 Stunden, gut verpackt. Als nächstes die Äpfel zerdrücken und die resultierende Infusion abseihen. Trinken Sie täglich 50 li morgens auf nüchternen Magen und abends vor dem Schlafengehen. Bereiten Sie den Aufguss zu und trinken Sie, bis sich der Zustand bessert.
Bei der Behandlung verstopfter Venen müssen Sie gleichzeitig Bäder nehmen und Abkochungen verschiedener Heilpflanzen trinken: Kamille, Sukzession, Eichenzweige, Kastanie, Weide.
Für Bäder: Nehmen Sie 500 g (im Winter - 300 g) Eichenzweige und die gleiche Anzahl Kastanien- und Weidenzweige, geben Sie sie in einen emaillierten Eimer, gießen Sie kaltes Wasser ein, bringen Sie sie zum Kochen und kochen Sie sie 30 Minuten lang. Dann je 200 g Kräuter hinzugeben: Sandkraut Eibisch, Sukzession, Kamille, Johanniskraut und über Nacht ziehen lassen. Kochen oder dämpfen Sie separat 3 Laibe Roggenbrot und gießen Sie die Brühe in das Bad. Bäder sollten täglich vor dem Schlafengehen für 30-40 Minuten genommen werden. bei 38-43°C.
Gleichzeitig müssen Sie 1 Liter kochendes Wasser aufbrühen, eine Mischung aus 1 EL. Eiche Yoramas, 1 EL. Weide Yoramas und 1 EL. Kastanien-Yoramas, 30 Minuten kochen, 1 EL zum Sud geben. Kräuter: Sumpfgras, Sukzession, Kamille, Johanniskraut, 12 Stunden ziehen lassen, abseihen und 2 EL hinzufügen. yomiel.
2-3 mal täglich trinken, in den ersten 2 Tagen 50 ml, dann 2 Tage 100 ml. die restlichen Tage 150 ml. Die Behandlungsdauer beträgt 20 Tage, eine Pause von 5-10 Tagen. Wiederholen Sie den Behandlungsverlauf erneut.
- Bei Krampfadern und Thrombophlebitis: Wegerichblattpulver, Rauten- und Schafgarbenblüten, weiße Weidenrinde (vorzugsweise Kambium), Kastanienfrüchte oder -blüten, Eibisch- oder Himbeerwurzel (Sie können Blüten und sogar Blätter haben) und Kamille, zu gleichen Teilen eingenommen. gut mischen, brauen 600 ml kochendes Wasser 2 EL. Imix, zum Kochen bringen und sofort vom Herd nehmen und dann über Nacht bestehen. Morgens und abends 3/4 Tasse trinken. Machen Sie aus dem Rest eine Kompresse für die Nacht.
- Thrombophlebitis kann geheilt werden, indem man einen Aufguss aus Brennnesselblättern nimmt und eine Diät (kein Fleisch, Fisch, alles Gebratene) für eine lange Zeit einhält. Brennnesselaufguss: 1 EL. IDie Blätter mit einem Glas kochendem Wasser zubereiten, 40 Minuten stehen lassen, abseihen. Trinken Sie 1-2 EL. I3-4 mal täglich vor den Mahlzeiten.
- Bei Krampfadern: 2 mal täglich morgens und abends Apfelessig in alle betroffenen Stellen einreiben und gleichzeitig Apfelessig trinken - 2 TL. für 1 Glas Wasser 2-3 Gläser am Tag. Reichliches Befeuchten und Reiben mit Alkoholtinktur aus weißen Akazienblüten löst entzündete Venenknoten gut auf.
- Bei Krampfadern sind Bäder aus einem Sud aus Weidenrinde sinnvoll: 2 Handvoll Rinde mit 5 Liter kochendem Wasser aufbrühen, auf schwache Hitze stellen und 30 Minuten erhitzen, abseihen.
- Bei Thrombophlebitis - 1-2 mal täglich für 1, 5-2 Stunden auf eine wunde Stelle auftragen. Yobodyagi, bestehe auf 2 Stunden.
- Ein Sud aus Eichenrinde wirkt wie Harz festigend auf die inneren Gefäße. 1Ich bereite die Kruste mit 1 Tasse kochendem Wasser zu, erhitze 25 Minuten bei schwacher Hitze, 40 Minuten ziehen lassen, abseihen. Trinken Sie 1 EL. iZraza einen Tag vor den Mahlzeiten.
- Brauen Sie 1 Tasse kochendes Wasser 1 EL. Ich zerkleinerte Blätter oder Haselnussrinde und bestehen Sie 6 Stunden. Trinken Sie 3/4 Tasse 3-4 mal täglich für 30 Minuten. vor den Mahlzeiten für einen Monat.
- Gießen Sie 1 Glas Wodka 2 EL. Die frischen Kalanchoe-Blätter zerdrücken und eine Woche einwirken lassen. Mit dieser Tinktur reiben Sie die von der Krankheit betroffenen Beine einen Monat lang ein.
- Frisch geschnittene Blätter und Köpfe von Silberwermut in einem Mörser gründlich mahlen, 1 EL mischen. undgekochte Rohstoffe und 1 EL. und Sauermilch oder Sauerrahm, tragen Sie eine gleichmäßige Schicht auf Gaze auf und tragen Sie diese Gaze 1, 5 bis 2 Stunden lang auf Bereiche mit erweiterten Venen auf. Solche Bandagen sollten für 4-5 Tage angelegt werden. Nach 2-3 Tagen kann die Behandlung wiederholt werden.
- Bei erweiterten Venen - frühmorgens, vor Sonnenaufgang, in sauberen Baumwollsocken auf taufrischem Gras, damit die Socken gut mit Wasser gesättigt sind. Wenn die Sonne aufgeht, müssen Sie in diesen Socken laufen, ziehen Sie sie nicht aus, bis sie trocken sind.
Übungen: Legen Sie sich hin, heben Sie Ihr rechtes Bein an, entspannen Sie es so weit wie möglich und schütteln Sie Ihren Fuß kräftig. Senken Sie das Bein. Machen Sie dasselbe mit dem anderen Bein. 10-20 mal wiederholen. Und das mehrmals am Tag. Je größer desto besser. Gehen und moderate Bewegung sind die beste Vorbeugung gegen Krampfadern. Von Zeit zu Zeit ist es notwendig, die Position "Beine über dem Kopf" einzunehmen. Grundsätzlich sind alle Übungen mit Beinheben sinnvoll.